Manfaat minyak zaitun yang sangat mengagumkan

Manfaat minyak zaitun yang sangat mengagumkan
Manfaat minyak zaitun yang sangat mengagumkan

Manfaat minyak zaitun yang sangat mengagumkan - Selama berbulan madu ke Yunani tahun lalu, saya memiliki kesempatan untuk mengunjungi pohon minyak zaitun tertua-dikenal di dunia. Sebagian besar pohon-pohon zaitun dapat hidup lebih dari 500 tahun, tetapi yang satu ini mengejutkan berusia 3.000 tahun! Mengingat bahwa Yunani mengkonsumsi 25 kg minyak zaitun per tahun - dibandingkan dengan 5 kg di Amerika Utara - itu membuat saya berpikir tentang pentingnya pohon ini untuk kehidupan sehari-hari mereka. Peningkatan konsumsi lemak sehat ini Yunani menunjukkan mengapa diet Mediterania telah dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit jantung dan menurunkan risiko kanker bagi mereka yang mengikutinya. Mari kita lihat lebih dekat pada lima manfaat lebih menambahkan buah zaitun dan minyak zaitun untuk diet Anda:
  1. Mengurangi resiko penyakit jantung. Kandungan antioksidan yang terdapat didalam minyak zaitun bekerja melalui aliran darah menekan kolesterol jahat ( LDL ) dan menjaga kolesterol baik ( HDL ) serta menurunkan tekanan darah. minyak zaitun mengurangi resiko penyakit jantung karena adaya antioksidan nabati yang tinggi. 
  2. Banyak sekali kegunaan minyak zaitun  bagi kesehatan manusia. Salah satu contoh adalah penelitian yang dilakukan di sebuah Universitas di Amerika terhadap minyak zaitun hubungannya dengan kutu kepala. Diungkapkan bahwa penggunaan minyak zaitun atau olive oil yang dioleskan di kepala orang yang terkena kutu kepala dapat membunuh kutu-kutu itu hanya dalam hitungan jam saja. Maka benarlah apa yang disabdakan Rasuulullaah shallallaah ‘alayhi wa sallam tentang salah penggunaan minyak zaitun atau minyak zaitun di kepala. 
  3. Penyerapan kalsium yang kurang sempurna akan menagkibatkan pengeroposan tulang. Untuk membantu penyerapan kalsium secara optimal minumlah minyak zaitun secara teratur. Karena minyak jaitun membantu penyerapan kalsium secara optimal. 
  4. Sejak extra virgin minyak zaitun membantu dalam pencegahan dan / atau mengurangi dampak dari begitu banyak penyakit - termasuk kanker tertentu - itu tidak berlebihan untuk mengatakan itu bahkan dapat membantu Anda hidup lebih lama. Tidak buruk untuk sesuatu yang juga lezat.
  5. Manfaat minyak zaitun untuk Mencegah Kanker. Terdapat kandungan Antioksidan yang tinggi pada minyak zaitun yang dipercaya bisa mencegah penyakit kanker dan mengurangi resiko penyakit jantung. Antioksidan yang terkandung dalam minyak zaitun, terutama senyawa Hidroksitirosol, memiliki manfaat untuk menyeimbangkan kadar gula tubuh serta mencegah pertumbuhan sel-sel abnormal penyebab kanker.
  6. Kandungan minyak zaitun membantu sistem imun melawan HIV karena adanya kandungan asam maslinat. senyawa yang meningkatkan kekebalan tubuh dan menghambat serin protease yang merupakan enzim untuk menyebarkan HIV hingga 80%
  7. Manfaat minyak zaitun untuk Mencegah kanker lambung, sebuah studi yang di publikasikan dalam kongres terakhir organisasi penyakit sistem pencernaan amerika pada tahun 2000 lalu menunjukkan bahwa nilai gizi yang terkandung dalam minyak zaitun dapat berpengaruh positif dalam melindungi tubuh dari serangkan kanker lambung.
Demikian beberapa manfaat minyak zaitun untuk kesehatan, semoga bermanfaat untuk pembaca semuanya.
Mencegah Kanker
Terdapat kandungan Antioksidan yang tinggi pada minyak zaitun yang dipercaya bisa mencegah penyakit kanker dan mengurangi resiko penyakit jantung. Antioksidan yang terkandung dalam minyak zaitun, terutama senyawa Hidroksitirosol, memiliki manfaat untuk menyeimbangkan kadar gula tubuh serta mencegah pertumbuhan sel-sel abnormal penyebab kanker. - See more at: http://iwak-pithik.blogspot.com/2013/07/manfaat-minyak-zaitun-yang-harus-anda-ketahui.html#sthash.ZQ1AVliz.dpuf
Mencegah Kanker
Terdapat kandungan Antioksidan yang tinggi pada minyak zaitun yang dipercaya bisa mencegah penyakit kanker dan mengurangi resiko penyakit jantung. Antioksidan yang terkandung dalam minyak zaitun, terutama senyawa Hidroksitirosol, memiliki manfaat untuk menyeimbangkan kadar gula tubuh serta mencegah pertumbuhan sel-sel abnormal penyebab kanker. - See more at: http://iwak-pithik.blogspot.com/2013/07/manfaat-minyak-zaitun-yang-harus-anda-ketahui.html#sthash.ZQ1AVliz.dpuf
Mencegah Kanker
Terdapat kandungan Antioksidan yang tinggi pada minyak zaitun yang dipercaya bisa mencegah penyakit kanker dan mengurangi resiko penyakit jantung. Antioksidan yang terkandung dalam minyak zaitun, terutama senyawa Hidroksitirosol, memiliki manfaat untuk menyeimbangkan kadar gula tubuh serta mencegah pertumbuhan sel-sel abnormal penyebab kanker. - See more at: http://iwak-pithik.blogspot.com/2013/07/manfaat-minyak-zaitun-yang-harus-anda-ketahui.html#sthash.ZQ1AVliz.dpuf

Postingan terkait:

Belum ada tanggapan untuk "Manfaat minyak zaitun yang sangat mengagumkan"

Posting Komentar